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母嬰方面的知識產婦第一次開奶的步驟?簡單4招

作者:耿翰潤 相關: 母嬰知識 時間:2020-08-31

產婦第一次開奶手法

很多媽媽生完后分享「卸貨經歷」時總說:

生完倒沒啥感覺,順的剖的也已經痛完了,只剩下累~

但開奶時,特別的疼,又嚎又哭的,看得我媽受不了,感覺比剖腹產痛多了!

為了讓其他寶媽躲過這慘痛的經歷,今天,就聊聊產后如何順利開奶。

一.產婦第一次開奶前萬事俱備

喂奶就跟當媽一樣,沒有誰天生就會。提前做好準備非常必要。

1.身體準備

其實,你的身體早在懷孕一開始,就開始為喂奶做準備了,可謂兵馬未動糧草先行:

孕期媽媽會發現乳暈變黑,乳房增大,此時將乳汁運送到乳頭的導管也開始發育,同時為了給泌乳提供能量,身體的其他部位也開始儲存更多的脂肪。

這都是身體默默地在下苦工呢。

2.心理準備

當然,順利開奶還需盡早做好母乳喂養的心理準備。

打算在母乳的路上堅持到底的媽媽,在準備待產包時就堅決不買奶粉、奶瓶,別給自己留退路,平時也可多參加孕婦學校的課程,多和其他成功母乳喂養的媽媽交流經驗。這都能大大增加母乳喂養的信心。

其實,喂母乳的好處數不勝數,具體可戳:母乳喂養的好處

換句話說,母乳之于奶粉,就是一直在模仿,從未被超越的存在。

二.產婦第一次開奶時運籌帷幄

生完半小時內就要開奶啦,這是開奶的最好時機。24小時內至少喂10次。

想要順利開奶,哺乳姿勢也hin重要。

喂奶前,先用溫毛巾擦洗媽媽的乳房和乳頭,然后就可以讓寶寶趴在你的胸口上了。

剛生產完,側臥式喂奶是最舒服的。

▲側臥式

身體側臥,膝蓋微微彎曲,使寶寶的嘴與您的乳頭保持水平。用手支撐住寶寶的頭頸部和背部,讓寶寶側身與你相對,媽媽和寶寶腹部相貼。

注意:肚子貼肚子,臉貼胸,皮膚貼皮膚。

▲正確的銜乳VS不正確的銜乳

正確銜乳的寶寶姿勢:

寶寶的嘴巴張得很大及上下唇均向后翻,深入地含著乳房

寶寶稍微仰著頭來吃奶,他的下巴貼住媽媽乳房

舌頭應在乳頭和乳暈下面

當要把乳頭放出時,可用食指輕輕深入寶寶的嘴角至牙齦內,令他放松吸吮

正確哺乳的媽媽姿勢:

用手或枕頭托著寶寶整個身體,保持頭部至臀部成一直線,以免寶寶扭著頭來吃奶

媽媽的背部、手臂及腳部可放幾個枕頭墊著,不要因遷就寶寶的位置而令自己的姿勢生硬剛開始時先別急著喂奶,先用乳頭來按摩他的嘴唇,刺激他張開嘴巴,尋找乳頭。

▲用乳頭刺激寶寶嘴巴

大多數寶寶會舔幾下、吸幾下,然后停下來,接著再輕輕舔幾下、吸幾下,舔舔又停停。

寶寶的吸吮姿勢正確的話,容易吸取足夠的乳汁,也可避免弄致媽媽的乳頭破損及痛楚。

如果乳房感到疼痛,趕緊幫寶寶糾正一下銜乳姿勢。寶寶不合作時,媽媽可以用食指輕輕伸進他的牙齦之間打斷喝奶,從頭來過。

剛開奶時奶量很少,但不用擔心寶寶吃不飽,因為這時他的胃只有一顆小櫻桃那么大呢,一點點的奶就足夠啦。

這時分泌的乳汁看起來黃黃的、稠稠的,叫做「初乳」,初乳賽黃金,里面都是寶寶需要的各種免疫球蛋白,算得上是寶寶的第一針「疫苗」。

開奶后,讓家人將新生兒抱起輕拍背部1~2分鐘,排除胃內空氣以防吐奶。具體可戳:《給寶寶拍嗝的正確姿勢 》

三.產婦第一次開奶3種特殊情況

1.別給奶瓶

剛開始喂奶時,如果遇到困難,先別急著用奶瓶喂,否則很容易造成「乳頭混淆」。

可先用勺子喂或杯子喂。

2.乳頭內陷的媽媽

先看看乳頭凹陷程度。

如果用兩個指頭在乳暈上面稍微擠一下,乳頭可以凸出來,這不算乳頭凹陷,是可以正常開奶的。

如果用手擠的時候乳頭會更凹進去,沒辦法拉出來,那就需要在喂奶前先用乳頭罩或吸奶器牽拉乳頭了。必要時需請專業人員幫忙。

3.生產時打了麻藥,還可以按時開奶嗎?

可以的。

一般來講醫生會優先選對哺乳無影響的麻藥。雖然總有些藥物進入母乳中,但剛出生的嬰兒吃的母乳量也非常少,所以不太可能受到藥物的影響。

而且初乳中含有大量蛋白質和抗體,如果因為這點小擔憂就放棄初乳,就有點得不償失了。

娘兒倆一開始配合沒默契是正常的,多練習多親喂就好。開奶只是我們學習當媽的一小步,接下來的日子里,道阻且長。

對于新生的寶寶來說,最好的營養品就是媽媽的母乳了,所以只要有條件能夠進行母乳喂養的寶媽們都會選擇母乳喂養的方式,但是很多新媽媽因為自身的原因,想給孩子吃,但是有心無力,其實這就是媽媽們沒有做好開奶工作了!可能很多寶媽已經感覺到了,自己開奶只有一個字來形容,就是疼,其實這就是因為沒有找到正確的開奶方法,今天小編就給大家帶來了產婦第一次開奶的步驟,幫助寶媽快速開奶又不疼,趕緊來看看吧!

首先我們要知道的一點就是,產婦開奶越早越好,對于順產的寶媽來說,在生產完的12小時以內就應該做好一定的開奶工作,對于剖腹產的寶媽來說,在生產完的24小時以內,就應該開奶了,越早開奶越好,而且越早開奶越不疼!

那么產婦第一次開奶的詳細步驟是什么呢?

第一步:乳頭刺激

通過刺激乳頭的方式來讓寶媽們的乳腺分泌奶水,寶媽們應該用手指輕輕的按摩乳頭,給與乳頭一定的刺激,然后再將按摩的位置慢慢的從乳頭過渡到乳頭根部的部位,輕輕的按揉,注意力道的控制,不要過于用力,以免造成疼痛!

第二步:排除硬塊

如果寶媽們乳房有硬塊,就很容易造成堵奶的情況,所以我們在準備給寶寶喂奶的時候,一定要輕輕的撫摸乳房周圍,確定乳房里面是不是有硬塊,沒有硬塊,就可以進行下一步,如果有硬塊,那么我們就需要通過按摩或者是熱敷的方法將硬塊揉散,這樣才能更好的開奶!

第三步:擠壓

在做好準備工作以后,我們就可以開始擠壓了,擠壓的步驟就是現在乳頭上面輕輕的劃一個十字,也就是橫豎各一條直線,然后用手在乳頭的兩端輕輕的按壓,按壓的時候手指順著肋骨的方向慢慢用力,在有奶以后,拇指和食指按住乳頭對捏,直到乳汁出現!

第四步:吮吸

都說最好的催乳師就是我們的寶寶,我們可以通過寶寶的吮吸達到刺激乳腺分泌乳汁的目的,所以在乳汁出來以后,我們應該立刻讓寶寶吮吸,這樣寶寶就能夠喝到媽媽的乳汁了,開奶成功!

以上四步就是上海月嫂公司給大家收集的關于母嬰知識之產婦第一次開奶的步驟了,這樣開奶輕松有效還不痛,是每個新媽媽的應該了解的知識!所以還不知道怎么樣開奶的寶媽們趕緊來參考一下吧!

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